Bienvenue dans l’univers d’Audrey :
Musicienne depuis toujours, Audrey est passionnée par les effets des sons et des vibrations sur notre corps. Avec ses nombreux instruments aux vibrations douces et profondes (Bols tibétains et de cristal, gongs, tambours, flûtes du monde, clochettes et carillons,…), elle nous propose des expériences sensorielles insolites et originales.
Le but : provoquer en nous des sensations corporelles inédites, des voyages poétiques intérieurs, une relaxation corporelle et mentale. Une sérénité et un apaisement profonds enfin retrouvés.
Chez Eloteam, Audrey vous propose ses ‘Voyages Sonores’, des pauses bien méritées pour faire redescendre la pression ou remercier vos équipes après une période de travail ou intense. Elle propose également des teambuilding au cours desquels elle nous invite à essayer les différents instruments et à se faire des mini-séances de relaxation sonore entre collègues. Une façon ludique de relationner et de favoriser l’esprit d’équipe.
Son Parcours : Du monde de l’entreprise au monde artistique
Après une carrière de 15 ans dans le monde industriel, elle embrasse ses premières amours et revient à la musique, mais sous un angle différent : la sonothérapie, la musique, les sons et vibrations qui apaisent et qui font du bien.
Ses ateliers sont à la fois sensibles et pragmatiques : elle adore vulgariser des concepts physiques et scientifiques pour mieux expliquer les effets des sons dans le corps. Elle invite chacun à exprimer sa part sensible quand ils jouent de ses instruments intuitifs et accessibles à tous.
Elle adore utiliser sa créativité pour créer des séances sur-mesure et s’adapter à son public, collabore très souvent avec des thérapeutes, propose ses séances en entreprise ou en structures socio-médicales. Elle crée également des spectacles musicaux avec des artistes, et compose des musiques méditatives à ses heures perdues.
Les ateliers « Sons et Vibrations » d’Audrey
Audrey propose plusieurs types d’ateliers, tous conçus pour offrir une expérience collective raffinée, originale et apaisante, adaptée sur mesure au groupe qu’elle accompagne :
- Voyages Sonores : Profitez d’une séance de relaxation sensorielle grâce aux doux sons et aux vibrations des bols tibétains, bols de cristal, gongs, tambours, flûtes et carillons.
- Relaxez vos collègues avec les sons : Apprenez à utiliser les instruments de musique intuitifs, et relaxez votre binôme avec des sons et des vibrations. Pour créer des liens différents et une expérience mémorable au sein de l’équipe !
Chaque atelier est pensé sur mesure pour répondre aux besoins de votre équipe. N’hésitez pas à nous parler de vos envies !
“Un moment suspendu qui m’a permis de lâcher prise complètement. Les sons d’Audrey m’ont apaisée en profondeur.”
« Une expérience sensorielle unique ! J’ai découvert des instruments fascinants et ressenti une vraie détente avec mes collègues. »
Envie de découvrir les ateliers d’AUDREY ?
Que ce soit pour un team building ou une journée artistique sur mesure, Audrey saura créer une expérience inoubliable pour votre équipe.
Découvrez d’autres partenaires
Maude, passionnée d’écriture
